PLANES DE ENTRENAMIENTO TRIATLÓN:

Triatlón Sprint – ciclismo estructurado por potencia, natación y carrera por ritmo. 65 euros.
(12 semanas) (7h/semana) (9 sesiones/semana) (nivel intermedio)

Triatlón Olímpico (Distancia Estándar) – ciclismo estructurado por potencia, natación y carrera por ritmo. 65 euros.
(12 semanas) (8h/semana) (9 sesiones/semana) (nivel intermedio)

Triatlón Media Distancia (IRONMAN 70.3) – ciclismo estructurado por potencia, natación y carrera por ritmo. 120 euros.
(24 semanas) (9h/semana) (9 sesiones/semana) (nivel intermedio)

 

PLAN DE ENTRENAMIENTO A MEDIDA: ¿No encuentras el plan que estás buscando?¿Quieres un plan de entrenamiento a tu medida? Pídemelo.

• Entrevista inicial para determinar objetivos, necesidades, fortalezas y puntos a mejorar, circunstancias personales etc.
• Plan de entrenamiento diseñado a medida hasta el día de la competición.
• Estrategia de carrera (ritmo, nutrición, etc…).
• Cuenta básica TrainingPeaks.

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