El mundo va en la dirección equivocada.
Y estoy harto de verlo.
No voy a ser de los que se quejan sin hacer nada. Quiero aportar algo con lo que mejor sé hacer: ayudarte a entrenar mejor, cuidar tu salud y construir hábitos que te hagan rendir más y vivir mejor.
Si te interesa, apúntate aquí.
Te enviaré un correo cada semana (mientras quieras).
Pero no esperes los típicos mensajes motivacionales llenos de paja o consejos reciclados de Google.
No.
Mi compromiso es que aquí vas a leer cosas que nadie dice. Porque los demás no se atreven o, directamente, no las entienden.
Ahora bien… si todo esto no te interesa, si estás conforme con el rumbo que ha tomado el mundo, entonces no te apuntes.
Yo también odio ver la bandeja de entrada llena de emails que no voy a leer.
Pero me encantaría que te apuntaras.
Porque si más personas aprenden a entrenar mejor, a cuidar su salud y a construir buenos hábitos, el mundo será mejor.
Para todos.
Para mi hija también.
Tú decides.
Semana que estás fuera, contenido que te pierdes.
ALGUNOS ASUNTOS RECIENTES:
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- Ciencia y Entrenamiento.
- Mike Tyson te da una hostia de realidad.
- Por Fin vas a Entender las Zonas de Entrenamiento.
- Transforma Malos Hábitos en Dinámicas Virtuosas.
- El sinsentido de segregar por sexos.
- El FTP Son los Padres.
- Lo de la «Ventaja Competitiva».
- El Mejor Entrenamiento para Hombres y el Mejor para Mujeres.
- La Base de MVDP.
- Entrenamiento Polarizado e Idiotas Polarizado.
- «Respeta Mi Opinión».
- Si Vas a Hacer un Test FTP, Hazlo Bien.
- Son las Semanas Malas las que Determinan tu Rendimiento.
- No Me Gusta la QH.
- Las Métricas Kebab del Entrenamiento.