- Una temporada más se siguen viendo las mismas recomendaciones sinsentido de todos los años con respecto al período de Base:
Que si el pulso plano, los vatios planos, la cadencia plana y, a ser posible, también el encefalograma.
Y cuando uno tiene la mala costumbre de preguntar por qué tanta restricción, la respuesta suele estar a la altura de la recomendación:
Se ha hecho así toda la vida
Magnífico argumento.
La Masterclass La Base: Mejora Infinita te enseña todo lo que debes hacer y los errores que quieres evitar para construir una Base extraordinaria que te permita seguir mejorando sin convertir el entrenamiento en una penitencia.
Sin sesiones diseñadas para matar de aburrimiento.
Sin restricciones absurdas.
Y con una sola finalidad: convertirte en un deportista realmente duro capaz de soportar cada vez más entrenamiento y seguir mejorando.
La compras una vez y la tienes para siempre.
Si te ciñes a los dogmas y restricciones más comunes, es fácil que te estanques o incluso que pierdas rendimiento.
En cambio, cuando haces las cosas con criterio, puedes seguir mejorando durante meses.
Durante años.
Incluso durante décadas.
Una mejora infinita.
Hay deportistas que, por su contexto o porque sencillamente no compiten, viven prácticamente toda su vida en ese estado de entrenamiento.
Y no se estancan.
Vuelan.
El sábado 31 de octubre sube de precio.
El volumen y la intensidad del entrenamiento deben estar adaptados a ti, y no seguir recomendaciones pensadas para un tipo de deportista que no se te parece en nada.
Hay miles de métodos, pero solamente unos pocos principios.
«Quien entiende los principios podrá elegir sus propios métodos; quien los ignora fracasará con cualquier método.»
Harrington Emerson
Si no quieres pasar los próximos meses de base haciendo rodillo a 125 pulsaciones y 90 de cadencia mientras contemplas cómo se te marchita el alma y tu rendimiento se va por el desagüe, hazte con esta masterclass antes de que suba de precio.